Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение города Севастополя «Инженерная школа»

Адрес299058, Российская Федерация, Город Севастополь, Севастополь, проспект Античный, строение 13

Контакты администрации +7(8692)417021 sev.ingineering_sch@mail.ru

Физическая культура

Уважаемые ученики и родители!

Некоторое время мы будем заниматься дистанционно. Расписание занятий останется прежним: Понедельник, Среда. 

Предлагаю каждый день начинать в 9.00. В эти дни будут публиковаться материалы для просмотра и прослушивания, а также задания для самостоятельного решения.  

Этот период вашей жизни покажет насколько вы самостоятельны и целеустремлённы! Задания будете высылать на номер + 79787983585 Вайбер

С уважением, ваш учитель Кузницына Наталья Игоревна!

 

 

Хореография

12.04.2020

Урок Хореографического кружка.Младшая группа. ( 1-  кл.)Разминка.Работа рук, плеч и головы. Работа стопами. Прыжки на месте по 6 позиции.Шаг с поднятыми коленями на месте. Шаг по точкам.Классический экзерсис.Деми плие по 1 позиции. Батман тандю выполняется по 1 позиции.(выворотно вынос ноги ) вперед, в сторону, назад, по 4 раза в каждую сторону.Батман тандю жете (маленькие броски) по 1 позиции, по 4 раза в каждую сторону.Релеве – это подъем на полупальцы, по 6 позиции, 8 раз. Порт де бра(перегибы корпуса назад). Первое пор де бра (позиции рук) подготовительная,первая и третья позиции, закрытие через вторую позицию рук.Повторение танцевальной композиции «Утренняя гимнастика». Основноедвижение (сгибаем одновременно правую ногу и левую руку) и потом меняемположение, повторяем по два раза. Четыре шага вперед с хлопком, четыре шаганазад. Подскоки на месте.8 раз подскоков и 8 раз бег.Партерная гимнастика.Видео:https://www.youtube.com/watch?time_continue=40&v=-B3CtPtQEiQ&feature=emb_log -- 

Вступительная статья

10.04.2020

Уважаемые ученики и родители! Некоторое время мы будем заниматься дистанционно.Расписание занятий остается прежним:Понедельник,Среда.И Понедельник и Вторник внеурочная деятельность.В эти дни будут публиковаться материалы для просмотра и прослушивания а также задания для самостоятельного решения. Прошу присылать ответы на вопросы и задания в тот же день на адрес моей электронной почты nkuznicyna@mail.ru. Чтобы решение не потерялось,указывайте в теме письма фамилию ученика.С Уважением Кузницына Наталья Игоревна!

Читать далее